Wraz ze stopniowym starzeniem się organizmu, osoby starsze są bardziej podatne na nieumyślne upadki. Dla młodych osób to może być tylko drobny guz, ale dla starszych jest to śmiertelne! Niebezpieczeństwo jest o wiele większe, niż sobie wyobrażaliśmy!
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), na świecie każdego roku ponad 300 000 osób umiera z powodu upadków, z czego połowa to osoby starsze powyżej 60. roku życia. W Chinach upadki stały się główną przyczyną zgonów z powodu urazów wśród osób starszych powyżej 65. roku życia. Problemu upadków wśród osób starszych nie można ignorować.
Upadki stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia osób starszych. Największym skutkiem upadku są złamania, których głównymi elementami są stawy biodrowe, kręgi i nadgarstki. Złamanie biodra nazywane jest „ostatnim złamaniem w życiu”. 30% pacjentów odzyskuje sprawność ruchową, 50% traci zdolność do samodzielnego życia, a śmiertelność w ciągu sześciu miesięcy sięga 20–25%.
W razie upadku
Jak zminimalizować uszkodzenia fizyczne?
Gdy osoba starsza upadnie, nie spiesz się z pomocą, aby jej pomóc, lecz postępuj zgodnie z sytuacją. Jeśli osoba starsza jest przytomna, należy uważnie zapytać i zbadać ją. W zależności od sytuacji, pomóż jej wstać lub natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy. Jeśli osoba starsza jest nieprzytomna i nie ma w pobliżu odpowiedniego specjalisty, nie przenoś jej bezmyślnie, aby nie pogorszyć jej stanu, lecz natychmiast zadzwoń pod numer alarmowy.
Jeśli osoby starsze mają umiarkowane lub ciężkie upośledzenie funkcji kończyn dolnych i słabą zdolność równowagi, mogą codziennie przemieszczać się i ćwiczyć z pomocą inteligentnych robotów wspomagających chodzenie, co zwiększy ich zdolność chodzenia i siłę fizyczną, opóźni pogorszenie funkcji fizycznych, zapobiegnie przypadkowym upadkom i zmniejszy ich występowanie.
Jeśli osoba starsza upadnie i zostanie sparaliżowana w łóżku, może skorzystać z inteligentnego robota kroczącego w celu rehabilitacji, zmieniając pozycję z siedzącej na stojącą, a także wstać w dowolnym momencie bez pomocy innych osób, aby ćwiczyć chodzenie. Pozwoli to na samodzielną profilaktykę i zmniejszy lub zapobiegnie urazom spowodowanym długotrwałym leżeniem w łóżku. Zanik mięśni, odleżyny, ograniczenie sprawności fizycznej i ryzyko innych infekcji skóry mogą również pomóc osobom starszym w bezpiecznym chodzeniu, zapobiegając upadkom i zmniejszając ich ryzyko.
Życzę wszystkim moim przyjaciołom w średnim i starszym wieku, aby mogli cieszyć się dobrym zdrowiem i być szczęśliwi na stare lata!
Czas publikacji: 27 kwietnia 2023 r.
